Непонятно почему, но идея о том, что отдыхать нужно регулярно постоянно куда-то пропадает из головы.
Будто если заниматься чем-то, что ты любишь не даёт усталости. Будь то сессии, тексты, занятия с детьми.

Пишу себе и вам, если вы тоже попадаете в ловушку отсутствия отдыха.
Отдыхать очень важно, восстановление сил необходимо, без этого можно незаметно для себя истощиться и гадать что же не так, а все так, просто надо отдохнуть. По возможности делать перерывы, переключаться и вот это всё.

#smlf_личное
#smlf_психотерапия