TGViewer
Прокрастинация/СДВГ Прокрастинация/СДВГ @adhdprocrastination · 1.23K subscribers
Post #309 326

Forwarded from Exit Existence

В научпопе и селфхэлп-литературе любят форсить «Зефирный тест» Уолтера Мишеля, в ходе которого детям предлагали один зефир сейчас или два — через несколько минут. Мишель сделал выводы, что терпеливые дети лучше успевали по учебе и потом в целом были успешнее в жизни. Хотя потом были исследования, опровергающие корреляцию.

(Еще были любопытные результаты, когда то же опробовали не капиталистических белых детях, а на неизбалованных туземных малышах. Те ждали двойную порцию с пугающим терпением удавов.)

Обычно на «Зефирный тест» ссылаются, когда рассказывают, как стать уберменшем. Раздробите задачу на части, распланируйте, развивайте осознанность — вот это все.

Так вот, все эти люди ничерта не смыслят в принципе удовольствия. Наслаждение подразумевает трату, роскошь и порыв. Вознаграждение, к которому приходишь с холодной головой, после трезвого расчета (зачастую чужого), всегда будет разочаровывать и оставлять чувство душевной пустоты.

В сэлфхэлп-литературе нужно советовать жрать зефир сразу (а потом отбирать у психологов оставшийся), пить из горла, тратить деньги и сжигать имущество от полноты бытия. И, конечно, регулярно думать о том, что никто не будет жить вечно. Отложенное счастье может никогда не наступить.
More from @adhdprocrastination
  1. Sep 11, 2026Кстати да
  2. Sep 6, 2026На улице стало холодно и мокро, а значит я наконец перестану себя корить за то, что редко…
  3. Aug 31, 2026ученые выяснили, что за прокрастинацию отвечает область мозга под названием позжечок
  4. Aug 20, 2026Наш подписчик сделал крутого бота, я уже опробовал, предлагаю и вам: Сделал Telegram-бота…
  5. Aug 19, 2026Всех с добрым утром!
  6. Aug 18, 2026Этот пост для нытья, можете пожаловаться в комментариях👇
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →