да, я подозреваю у себя СДВГ, и мне нужно обратиться к специалисту. но я понятия не имею, как ему объяснять хоть что-то из своих опасений. сегодня у меня главная проблема — разлитый сок, а завтра из-за эмоциональной дисрегуляции я провалилась в ненависть к себе. чтобы проходить терапию, нужно быть последовательным, а я постоянно отвлекаюсь, толком ничего не доводя до конца

#thgs

❗️ будни с СДВГ