В прошлом году училась работать, в этом - учусь отдыхать. Вижу, что отдых - это мега важная часть продуктивности.

Отдых - не про безделье. Безделье возникает тогда, когда отрицается любой труд в принципе. Когда идея труда в голове накрепко связана со страданиями.

Отдых же - важная часть трудовых процессов. Без естественного цикла смены активности и пассивности, любой труд, любая деятельность в конце концов станет адом. Идеи перестают вдохновлять, ресурсы исчерпываются, тело начинает болеть, настроение - падать в бездну.

Поэтому 🍷 за наполняющий отдых, дамы и господа!

#опыты
#движение_кружение