Уже как неделю пытаюсь сидеть с более низкой громкостью в наушниках...

Всегда у меня процент был от 36% до 42%, но недавно я обратил внимание, что когда снимаю наушники, то звук тоже отчётливо слышно. Тогда я понял, что это прям перебор...

Поэтому теперь я стараюсь сидеть на 26% или 28% громкости. Складывается ощущение, что я слышу ролики НАМНОГО тише, но если слушать в нешумном месте то разницы как буд то нет. Но при этом, из наушников слышно уже в два раза слабее, а это уже показатель того что наушники будут вредить ушам в два раза меньше

Так что, если у кого то к 2026 году были идеи "изменить себя", можете принять со мной челлендж XD

P.S. многие пишут что они сидят на 100... у разных наушников разный порог децибел, но у меня HyperX Cloud 3, и 30% это уже типо достаточно громко. Так что можете найти свой порог, и понизить его на 30% и попробовать слушать так.