Сегодня вспомним первую встречу клуба.
На ней один из наших сотрудников подготовил рассказ о книге «Миссия выполнима. Технология счастливой жизни» автора Маргулана Сейсембая.
В ней поднимаются такие глубинные вопросы как: Что такое счастье? Как быть счастливым?
Поговорим немного об авторе:
Маргулан Сейсембай – основатель образовательной платформы Margulan.infо, казахский инвестор, общественный деятель и бизнесмен.
Сейсембаев активно занимается благотворительностью, участвует в программах по защите природы.
Ему принадлежит общественный заповедник «Акбекен», находящийся в Калининградской области, также он активно инвестирует в образование – является спонсором частных школ.
В своей книге он затрагивает разносторонние темы счастья, жизненной миссии и точки опоры, управления энергией, целеполагания, потокового планирования, эффективности и результативности.
Но особое внимание в книге уделено видам счастья.
По мнению Маргулана Сейсембая, счастье возникает при наличии пяти обязательных компонентов:
1⃣ Здоровье. Спокойствие – следствие хорошего здоровья.
2⃣ Безопасность. Уверенность – следствие безопасности.
3⃣ Свобода. Вдохновение – следствие свободы.
4⃣ Любимые люди. Любовь к родственникам, друзьям, коллегам и всему человечеству.
5⃣ Любимое дело. Даёт ощущение цели и смысла жизни.
Более подробно о видах счастья и его составляющих вы можете узнать и сами, прочитав книгу.
Сама суть книги строится на некой миссии, которая есть у человека и которую ему нужно выполнять в течение жизни.
Для определения и эффективного выполнения миссии в книге представлен план ее нахождения и большое количество практик для дальнейшего осуществления.
Несколько таких практик, которые показались нам полезными, мы разобрали на встрече:
➖На первом место в менеджменте стоит не время, а управление энергией, поэтому важно научится управлять именно ею. Для ее сохранения необходим баланс – энергетический круг жизни.
➖Вторая полезная практика – выгрузка мыслей. Необходимо выписать на листочки мысли, тревоги и мечты, ранжируя их по определенному принципу, и в последующем разделить их на 4 подгруппы: хочу, должен, важное, не важное.
В ходе доклада мы выяснили, что в книге затронуты разносторонние темы, но нет углубленности в тему. Книга является хорошей отправной точкой, например для начинающих изучать эту тему или для подростков.
Post #14
89

- 🔥 5
- ❤ 4
- 🤔 3