ⲃⲉⲣⲧⲗяⲃⲁя||люблю чейза🎃 #фанаткаРивера 🤎🏓🏸🤎🤎🥅💞🤎🤎🩵🤎 @actorcheys 🤎 🔤сихология: Техника «3-2-1» для борьбы с тревогой. Назовите 3 вещи, которые видите, почуствуйте 2 предмета на ощупь, услышьте 1 звук. Это помогает «заземлиться» в моменте. 🔤доровье: Пейте воду через соломинку.…