мало выкладываю видео с фигурного катания, но на тренировки хожу исправно

и вот очередная порция простых истин со льда: чтобы получались элементы - нужно уметь и не забывать держать корпус. это твой стержень, который не даёт заваливаться и помогает управлять движением

и я понимаю, что в жизни работает примерно так же: надо держать свой внутренний корпус, потому что когда теряешь его, начинает сильно заносить

получилась, кстати, очень красивая метафора 🎤