если очень коротко - лучший результат достигается не через надрыв, а через точное действие в нужный момент.
намного сильнее - видеть, куда уже движется ситуация, и аккуратно усиливать это направление. не «делать через силу», а создавать условия, в которых всё начинает происходить само
мне очень откликается эта мысль: сила - это не давление, а точность
конечно, я очень рекомендую к прочтению, но делюсь презентацией от доклада Даши Кузнецовой (нашего лучшего предстедателя Книжного Клуба)