На прошлой неделе меня попросили еще раз сделать бокс. Исполняю желания ☺️

12:00, суббота. Заряжаемся энергией на тренировке по боксу! 🥊

Программу тренировок адаптировали для всех и любой физической формы.

Вас ждёт:
- Разминка
- Кардио
- Работа на мешке
- Работа на лапах
- VR бокс
- Работа над отработкой движений в парах
- Легкий спарринг (только при наличии капы и желанию)

❗️При себе иметь спортивную форму, бинты. Если нет бинтов, ничего страшного, выдам.

Конечно же, ждём новичков любой физической формы.

💦Душ и раздевалки есть.

Бокс должен быть доступен каждому. Это не драка, это вид спорта, где закаляется тело и дух.
________
Что: Субботняя тренировка 🥊
Где: Зал бокса №1
Московский проспект, 82
Дата: 14.03
Время: 12:00
Пол: Не важен
Возраст: от 15 лет
Контакты: @v_romadov

⚡️ Подписаться
Активный Воронеж
✅ Создать анкету
⚡️BOOST канала
💸Поддержать канал