Бодрого всем понедельника!
Радуемся летним дням и не забываем:
✓ соблюлать питьевой режим
✓ употреблять как можно больше сезонных фруктов, ягод, овощей
✓ заниматься физической нагрузкой и повышать питьевую норму
✓ больше бывать на свежем воздухе и закаляться к зиме
✓ про гигиену, особенно в жаркую погоду

#СоветГлавногоУролога
Будьте здоровы💪