دکتر خوئی، جراح مغز و اعصاب:
بدن آدم برای این حجم از فشار و استرسی که ما مردم ایران تحمل میکنیم ساخته نشده

این فشار و استرسی که تو کشور به همه‌ی ما وارد میشه باعث میشه سطح کورتیزول ما بالا بره و مغز آدم توانایی اداره‌ی یه همچین حجم استرسی رو نداره.
این استرس باعث میشه برای حافظه مشکل ایجاد بشه. روی قدرت تمرکز و تصمیم‌گیری تاثیر میذاره و باعث میشه کاراییشون مختل بشه.
این فشار حتی باعث میشه سلول‌های مغز از بین برن و حجم مغز آدم هم کوچیک بشه.
تو این شرایط 3 تا راه وجود داره:
مصرف دارو، تغییر رفتار و یا تغییر محیط زندگی

📚 @Academic_Library