🎉 Приглашаем вас присоединиться к увлекательному путешествию «Танцевально-Двигательной Терапии» от АБФ!

🗓Когда: 01.08 в 18:45
📍Где: Ценностное пространство АБФ «МиссиЯ» - Вильнюс, Teatro g.3

👩‍💻Зарегистрируйтесь, пожалуйста по ссылке. Нам важно знать количество участников_ц!

🔥БЕСПЛАТНО🔥

❗️Количество мест ограничено.

Основная ее цель - это использование танцев и движения как средства для улучшения физического, эмоционального и психологического благополучия. Чем встреча может быть вам полезной:

🏃‍♀️Физическое благополучие: Стимуляция движения, улучшение гибкости, улучшение координации.

🧠Эмоциональное и психологическое здоровье: Повышение самооценки, уменьшение стресса и тревожности, выражение эмоций через движение, облегчение депрессии.

👫Социальное взаимодействие: Соединение с другими людьми через танец, поддержка взаимодействия и коммуникации, улучшение социальных навыков.

💃🕺Экспрессия и самовыражение: Возможность выражать себя через движение, поддержка творческого самовыражения, раскрытие индивидуальности.

🧘‍♀️Релаксация и улучшение благополучия: Помощь в релаксации, уменьшение напряжения и улучшение общего физического и психического самочувствия.

👀Независимо от вашего уровня подготовки или опыта, вы определенно найдете что-то интересное для себя! 🌟

🥋👟Уметь танцевать совершенно не обязательно, а вот комфортная обувь и одежда очень пригодятся. Присоединяйтесь! ✨