Техника дня для #AbdullaevTeam 🇷🇺

Сегодня наш атлет Александр Силаев поделится с вами техникой работы с deep half guard вместе с underhook⚡️💪🏻

Одна из фишек из арсенала, как оттуда вылезти и продолжить борьбу с соперником!