Abaev Kostya

Изи,нет?

Сегодня на блинчиках🥞😋

🎱🕹️

Зря быканул🙈 я научился завлекать их

Поболтали с Савой, рассказали Насте, что такое ежик в передаче и, что важно в клубе, когда тебе 35 😂💂🏿‍♀️🫶🏼👨🏽

«Как сложно думать, когда играл»

Уже постоянная рубрика от нас, ответил на пару вопросов по игре с Динамо 🎤🥷🏼

Всех с наступающим Новым годом!🫶
Надеюсь в новом году контент будет еще интересней,а вас станет больше😅 А если серьезно,то желаю вам кайфовать и наслаждаться каждым новым днем. Обнял🫂
ЯНДЕКС, СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ!

Скоро на канале «Свой почерк» выйдет подкаст. Поболтали о новогодних традициях и делились воспоминаниями🙌🏼 получилось смешно и интересно😅

Соскуфились 👵🏼🧩👴🏼

Первый лонгрид на канале📖
Расскажу немного о Суперкубке🏆
Результат положительный✅
Пункт 1
У нас было два полноценных тренировочных цикла, чтобы подготовиться к мини-турниру.
Тренировочный процесс был на хорошем уровне, и присутствовало неплохое качество в наших действиях. Мы зарубались между собой, меняли составы, обращали внимание на компоненты, в которых стоит прибавить.
И в очередной раз я понял, что тренировочный процесс очень сильно влияет на игру. Да, есть уникумы, которые могут тренироваться вполсилы, а играть блестяще. Это не мой случай😬 И в нашей команде такой системы не придерживаются.

Пункт 2
Изменения в моей технике передачи, которые ведутся с начала сезона, потихоньку дают плоды. Она все еще далека от идеала, но прогресс чувствую, он и дал мне чуть больше уверенности. Я вообще люблю копаться в технике, и в этом мне сильно помогает тренерский штаб, с которым мы всегда в поиске улучшений.

Пункт 3
Психология в спорте часто недооценивается.
Но она сильно важна! Состояние команды и меня в частности было оптимальным для сохранения холодной головы в игре.
Да, были моменты, когда я проваливался и думал об ошибках, но успевал вовремя перевернуть страницу и забыть о некачественных действиях. Это заслуга команды, которая поддерживала в нужный момент. И, конечно же, Алексея Игоревича! Он периодически дергал меня и направлял в нужное русло. На этом турнире удалось не думать о результате и просто сосредоточиться на своей игре. Теперь будем работать над закреплением этого навыка.
Спасибо за внимание🫶

Флеш-интервью Анастасии и Константина Абаевых! 🥰🎤

@volleyVFV #Суперкубок

Добрый вечер
Сегодня важный день!
Первый трофей с новой командой🥲
Сейчас два выходных
И снова будем тренироваться💪🏽
Всем спокойной ночи🏏

Мы почему-то начали удивляться, что Влад Бабкевич может забивать поверх блока, хотя в целом это обыденная ситуация для него.

Послушаем Костю Абаева перед сном🧁🧁

@volleyVFV #Суперкубок

Добрый вечер👋🏼
Сегодня выиграли
Завтра утром потренируемся и снова играть будем🙌🏼
Всем спасибо 🫶
Спокойной ночи🦦