А когда вообще начинается этот подростковый возраст?Кажется, что подросток — это тот, кому лет 15: старшая школа, свой характер, «мне и так нормально», сложные разговоры с родителями.
Но если посмотреть на современные представления о развитии, граница оказывается гораздо раньше.
ВОЗ определяет подростковый возраст как период с 10 до 19 лет,
а Академия педиатрии отдельно выделяет раннюю подростковость примерно с 9-10 лет. Именно в эти годы у многих детей уже начинаются заметные изменения, связанные с пубертатом. Меняется тело, растёт потребность в приватности и самостоятельности, становится важнее мнение сверстников, ребёнок начинает по-другому воспринимать себя и отношения с окружающими.
(И это относится и к нейроотличным, и к нейротипичным ребятам).
Причём биологические изменения у части детей начинаются довольно рано, а исследования последних десятилетий действительно показывают тенденцию к более раннему началу некоторых признаков пубертата. При этом
навыки саморегуляции ещё остаются «детскими».То есть с одной стороны:
🩷ему важно, что думают сверстники;
🩷он хочет больше самостоятельности;
🩷он начинает отстаивать личные границы;
🩷эмоции становятся более сложными и интенсивными.
При этом он еще не умеет:
🔴заметить, что начинает перегружаться;
🔴понять, что именно с ним происходит;
🔴выбрать подходящий способ копинга;
🔴договариваться вместо конфликта;
И именно вокруг этого я сейчас собираю отдельный супер адаптированный тренинг для ребят 11–14 лет. Скоро расскажу подробнее.
И у меня вопрос к вам:
Расскажите, если вы родитель младшего подростка: что в саморегуляции сейчас самое сложное?
