چرا مصرف تخم مرغ در شرایط فعلی ارزنده‌ست؟
چون یکی از کامل‌ترین منابع پروتئینه؛ حدود ۶–۷ گرم پروتئین باکیفیت در هر عدد، همراه با B12، کولین، سلنیوم و ویتامین A.سیرکننده، کم‌کالری، ارزان، در دسترس، راحت برای نگهداری و پخت و بدون دورریزه.
پ.ن: ما لیاقتمون این نیست، شرایطمون اینه.
Arash ghafari
@Aalijnab
Post #552552
20.5K
- 👍 212
- 💔 139
- ❤ 24
- 😢 14
- 🗿 7
- 😎 3